"Bindung" ist das gefühlstragende Band, das eine Person zu einer anderen spezifischen Person anknüpft und das sie über

Raum und Zeit miteinander verbindet.

John Bowlby

Eine sichere Bindung ist der wichtigste psychische Schutz für Kinder und legt den Grundstein für ihre Resilienz gegen spätere psychische Belastungen. Kinder mit sicherer Bindung entwickeln in der Regel mehr Bewältigungsstrategien, haben stabilere und freundlichere Beziehungen und agieren häufiger in Gruppen. In Konfliktsituationen verhalten sie sich prosozialer, sind weniger aggressiv und finden eher Lösungen. Zudem sind sie kreativer, flexibler und ausdauernder. Ihre Gedächtnisleistung und Sprachentwicklung sind oft deutlich besser.

Eine sichere Bindung entsteht, wenn das Kind von Geburt an bis etwa zum dritten Lebensjahr eine verlässliche, feinfühlige Betreuung durch ein oder zwei Bezugspersonen erfährt. Diese Bezugspersonen sollten sowohl körperlich als auch emotional für das Kind präsent und verfügbar sein.

Wichtige Aspekte der Bindung sind:

• Körpernähe
• Sprache und Kommunikation
• Blickkontakt
• Berührung
• Prompte Reaktion auf die Bedürfnisse des Kindes

Wenn Sie das Gefühl haben, Ihrem Kind nicht frei und unbefangen zur Verfügung zu stehen, könnte dies ein Hinweis auf eine (unbewusste) emotionale Belastung sein. In solchen Fällen kann es hilfreich sein, genauer hinzuschauen und sich Unterstützung zu holen.

Je gelassener, empathischer und offener Sie Ihrem Kind begegnen können, desto leichter und harmonischer wird der Alltag für Sie beide.

Ich unterstütze Sie gerne dabei!